【www.ginafitz.com--劇本】
心理劇能幫助參與者，通過音樂、繪畫、遊戲等活動熱身，進而在演出中體驗或重新體驗自己的思想、情緒、夢境及人際關係，伴隨劇情的發展，在安全的氛圍中，探索、釋放、覺察和分享內在自我是一種可以使患者的感情得以發泄從而達到治療效果的戲劇。
劇情簡介:
本劇講述了3個初中生生活中遇了一些難題，班長帶領他們去谘詢心理老師，在心理老師的幫助下，順利解決了難題。後來，這4個孩子又一起朝氣蓬勃的快樂生長，並下了決心為自己的理想奮鬥到底。
人物介紹： 下文簡稱
馬天行：班長，男生 馬
孟雨詩：馬天行同桌，班裏公認美女。 孟
阮名琪：一個父母離異的女生。 阮
王佳明：學習尖子中的尖子。 男 王
羅老師：十一班的班主任。 羅
劉老師：心理谘詢師。 劉
同學甲 甲
同學乙 乙
群眾演員：學生數個
布景：一張講桌，三套桌椅
第一場(早晨 教室)
阮：(一臉怒氣快步走進教室，撞在了正在交談的甲乙身上。)
甲：“喂，看著點，兩個活生生的人啊!”
阮：(頭也不回朝前走，把書包重重的摔在課桌上)
馬：(嚇了一跳一驚的樣子) “大姐，有沒有搞錯呀!心髒病差點兒沒嚇犯。”
阮：(不理他，翻出了書)
馬：“怎麼了，說出來，別憋著，咱們不是好朋友嗎，看看我能幫你什麼忙?
阮：“哎呀!我恨死我後媽了。昨天晚上給我收拾書桌時，把我寫好的作文稿當廢紙扔了。你說好好的她收拾什麼桌子呢，顯她勤勤啊，再裝我也不會跟她好的。本來我就看她不順眼，這麼一來，我更加生她的氣了。可我還沒說上兩句話，就讓我爸劈頭蓋臉一頓臭罵!我恨死她了。”
馬：“你也有點過了吧!”咳，都說後媽後媽情意虛假-----
阮：對呀!你沒看她那樣，還假惺惺的勸我爸呢。哼!氣得我昨天連作業都沒寫完，我得趕快寫作業了，一會老師發現就要挨批了。(拿出紙筆寫作業)
(正說著，孟又一臉愁雲地走進了教室，坐在了馬的旁邊。)
馬：(看孟的臉色不對，轉過了頭對著孟)“多愁善感受的大小姐，誰惹您了?”
孟：“別煩了，愁著呢!”
馬：“什麼事呀?說出來聽聽。”
孟：“昨天，我有英語課，晚上自己走沒意思，便告訴英語班同桌6：00來找我一起走。他來我家時，我媽一見他是男生，立刻起了疑心，不分青紅皂白訓斥了我倆一頓。人家本來好心，可是就這麼稀裏糊塗挨頓罵，多虧呀!為這事，我和我媽鬧翻了!”
馬：“唉，現在的家長呀!隻要一見到男生和女生在一起就疑神疑鬼，正常的同學友誼被當成是早戀，好像我們現在就沒有純潔的友誼。沒辦法。(一邊說一邊搖頭)”上次我和同學打電話，我媽當時也是有點懷疑，還問來問去的。
孟：我想起來就鬧心，今後咋和同學相處啊，本來沒啥事，現在同學見麵都不好意思了。
馬：是啊，據本人了解，多數同學都因此啥事也不和家長說。
阮：(在嘴唇邊豎起食指，示意同學不講話)噓——
羅老師走進了教室。(大家都趕忙坐好都裝作學習的樣子，教室裏靜靜的)
羅：(環顧四周) “班長，王佳明怎麼沒來。早自習都快要開始了”
馬：“他說肚子不舒服，請了假。”
羅：“好吧，我們開始上早自習課。”(巡視室內一周)馬天行，你負責今早晨讀的內容和紀律，同學們要按班長的要求做。(說完離開)
大家立刻都很放鬆的樣子，班長走到前邊
馬：今早晨讀首先複習最近幾天背誦的古詩詞，然後默寫。(說完回座位)
甲：剛才聽幾位交談好像都挺鬱悶，來，放鬆放鬆，“昨夜西風凋碧樹，剛下層樓，放眼隻見求學路。欲與同學訴訴苦，山長水闊知何處?”(動情而浪漫的)
眾：哈哈哈。。。。。哈哈(大家笑)
乙：請聽我背一首《虞美人》“春花秋月何時了，考試知多少。小考大考一次次，成績不堪回首記憶中。上次餘悸今猶在，隻是科目改。問君能有幾多愁?恰似個個紅叉卷上流”
(大家邊鼓掌邊大笑)
甲：哎，哎我提議請班長改寫一首怎麼樣?
眾：好，好，(熱烈鼓掌)
乙：班長，今天阮名琪和孟雨詩都心情不好，你就算調節調節吧。
馬：(猶豫地)那——嗯——我來一首蘇軾的《水調歌頭》
眾：好，好，(熱烈鼓掌)
馬：高分幾時有，無語問青天，不知重點高中，考試嚴不嚴?我欲發奮圖強，三更聞雞叫，五更挑燈看，隻可惜，生愚鈍，智不全。又歎書山題海，也應有恨，誰說我意誌不堅，月有陰晴圓缺，生有成績優劣。此事古難全，但願努力後，名在孫山前。
馬：(還在聚精會神的朗讀著，此時羅老師已站在門口，其他人都收起了笑容，待馬朗誦完後，大家都憋不住笑的樣子)
羅：讀的不錯呀，誰寫的?
馬：(不好意思)老師——我——
羅：怎麼是你改寫的?結尾還蠻有進步意義的嚎，
馬：老師，今天早晨到校後，我發現有兩名同學和家長鬧點小矛盾，於是在背古詩的同時也借此機會鼓勵一下兩位同學。
羅：“嗯，主意不錯，不過呢要把握一個度，不可以任意篡改古詩，以後有什麼心結解不開可以和思品老師，心理谘詢師聊一聊，好了，時間到了，下課，同學們再見。”
齊：“老師再見。”(羅老師再次離開)
全班陷入亂哄哄地狀態。
王：匆匆忙忙跑了進來，一下子爬在桌子上。馬見狀敲了敲桌麵。
馬：“咋了，哥們，讓人煮啦?”
王：(頭也不抬。仍伏在桌上)
馬：“嘿，咱們班同學今天怎麼了，一個個愁眉苦臉，快說。不然我可揪你的耳朵了。”
王：“別、別呀，我說還不行嗎?”(大家圍過來聽)
王：“周五不考試嗎!我媽昨天晚上說：“孩子，這次還得拿個全校第一，行不?你要努力啊，不能讓別人追上，這樣你才能確保考上重點高中，才能上重點大學……”可我在強手如林的情況下，這第一名可實在是不敢保證呀!於是我便想借病請假躲過這次考試。但是我媽強行把我送到醫院檢查，結果就露餡了，媽媽說我學壞了，又說謊，又逃學，差點挨一頓揍，這不又把我遣送到了學校。唉!你說鬧心不?”
馬：“怪不得你今天早上老早打電話請假。我也納悶呢，你這肚子不會不舒服呀!”
(欲摸其肚子。)
王：“去你的，別鬧了。”光說學習好考試排在前邊挺光榮，可是心理壓力可大了，總怕考不好，一旦考不好，老師、家長、同學說啥的都有，嗨!一想到這些，我都不想念了，
馬：我也害怕考試，有時候考試前2天我就不想吃飯，晚上睡不好覺……
阮：我也是。
孟：我呀，也是，一看難題就懵了，結果很簡單的題目也出錯，但一出考場就知道什麼地方錯了……
阮：王佳明，看來你這尖子生也活得這麼累啊!
孟：是啊，我都不想回家了，真沒意思!
王：就是啊，我今天回家說不定還得被爸爸媽媽一頓聯合審查呢，
阮：審查後不會對你進行男女混合雙打吧?你那可是親媽呀!
孟：嗨!誰能理解我們呢?
馬：“咱們得想個好辦法放鬆放鬆呀!
王：我今天放學不想回家了。
馬：我看，你們幾個的煩惱不妨和咱們的思品老師請教一下，她可是很有辦法的啊，剛才班主任羅老師不是也說可以看心理醫生嗎?再不去心理健康谘詢室，問問心理醫生該怎麼做吧!”
孟、阮齊：“看醫生?”
阮：不是去打針吧
孟：“我不去，我最怕打針了。”
馬：“什麼打真打假，去看心理醫生!放學後，OK?”
孟、阮齊：“OK。”
第二場
(心理谘詢室，沙發一組，辦公桌椅;)
劉：(正與一個人丙交談)。經常這樣自我調節就會好的，祝你早點快樂起來，再見!
丙：謝謝您，老師再見!(交談完，滿意地走出了屋子。)
劉：“現在的中學生，麵臨的問題還真不少。(寫東西)
4人敲門。
心理教師：請進!
[學生進門，有禮貌地低頭、齊聲]老師好![教師引導學生入座]
馬：“老師好，這就是跟你提到的我們班的幾位同學。”
王：[不好意思地]我最近害怕考試，失眠、緊張，甚至想開小差逃避考試!
劉：你們幾個的情況班長同學已經和我溝通過了，你們主要存在的問題是“考試焦慮”以及和父母的“溝通障礙”，
阮：老師!這是不是什麼“考試焦慮”呀!
劉：你們知道的不少呀!應該是!(以下可以照稿念)
考試焦慮是指學生在應試情境下，通過不同程度的情緒性反應，表現出來的一種心理狀態。它有三種，一種是過分緊張，把考試看得過分重要，要求自己必須得多少分，反而會影響考試情緒的正常發揮，尖子學生考不好，常屬於這種情況;一種是滿不在乎，把考試看得無所謂，當然不會有考試焦慮，自然也不能激發積極的考試行為，成績不好的很多學生屬於這種情況;適度的焦慮可以提高人的警覺水平，充分調動身心潛能，使個體的知識經驗、技能技巧和智力體能達到激活狀態。這時，人的注意力會更加集中，思維更加敏捷，反應加快，從而能更好的完成任務。大量的科學實踐證明保持著適當的緊張度、焦慮感，它可以維持學生的興奮性，增強學習的積極性和自覺性。
孟：看來真的什麼都要一分為二了!連“考試焦慮”也有好處呀!
劉：法國大作家大仲馬說過：“人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠的。”
王：您是說要微笑麵對煩惱!
劉：如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度，就可能發展為考試焦慮症。焦慮狀態使考試不佳，而考試失敗又加劇了焦慮狀態。於是，形成惡性循環。
眾學生：那您說說有什麼辦法嗎?
劉：麵對考試焦慮，一是堅決杜絕用“完了，我糟糕透頂了……”這類消極語言暗示自己。二是消除大腦中錯誤信息，如“沒有考好，老師會另眼相看”、“爸爸、媽媽會受不了”等，不應過於顧慮失敗的後果。考試前要用肯定的態度暗示自己，比如：“我行，我一定能行!”“我都複習過了，一定能考好的!”等等……
而事後應該用“我努力了，我問心無愧”、“我能成功”等話語寬慰放鬆自己。
劉：至於和家長溝通的問題，我想：首先我應該有一顆感恩的心，使父母把我們帶到這個世界，他們千辛萬苦把我們撫養大，可以說付出了很多，在你們即將長達處在人生最關鍵的時期，父母對你們給予了很高的希望，甚至有點期望值過高，方法和言語不一定符合你的承受能力，無形中給孩子帶來了許多壓力，但是如果你能換個角度，試著包容，試著理解，試著換位思考，你的心情就會好很多。再聽一個小故事。美國有位心理學家做了這樣一個實驗，他給被試講了一段事實：如果今天早上你起床時身體健康，沒有疾病，那麼你比其他幾百萬人更幸運，他們甚至看不到下周的太陽了;如果你從未嚐試過戰爭的危險，牢獄的孤獨，酷刑的折磨和饑餓的滋味，那麼你的處境比5億其他人更好;如果你能隨便進出教堂和寺廟，沒有任何被威脅、暴行和殺害的危險，那麼你比其他30億人更有運氣;如果你的冰箱裏有食物，有衣可穿，有房可住，有床可睡，那麼你比世上75%的人更富有;如果你在銀行裏有存款，錢包裏有票子，盒兒裏有零錢，那麼你屬於世界上8%最幸運之人;如果你父母雙全，沒有離異，那麼你的確是那種很稀有的地球之人……被試聽的過程中，心跳、脈搏等數據反映出幸運和幸福感。現在的你有沒有幸福感呢?老師希望再見到你們，是一個個充滿陽光和自信的中學生!
劉：“然後是你阮名琪。由於對你的生母十分留戀，所以怎麼看繼母也不順眼，你應主動適應好，其實你不恨她，你說呢?”
阮：“不一定，我試試吧!”
劉：“王佳明，你可以向父母寫封信說第一是最好，人人也想成為第一，但並不是次次都可以成第一。你還要說，你會盡全力學習。相信父母會理解你的。”
孟：老師，原來問題就這麼簡單?
劉：對就是這麼簡單》
馬：老師，你說的太好了!
齊：“謝謝老師，再見。”
第三場(考試後，教室內) 四人聚在一起。
馬：“考得怎麼樣呀!我保準前五了。
孟：“前30”
阮：“前20”
王：“第一，不然腦袋給你。”
馬：“要你腦袋幹什麼，隻能當扒豬臉。” (鬧一下。)
阮：“小胖，你這水平考大學是no problem.了”
王：“我理想是考上清華車輛工程係，做一名車輛工程師。我從小就喜歡各種汽車，中國的汽車工業雖然進步很快，但和世界發達國家比還有一定距離，我長大後一定要讓我國的汽車工業更上一層樓。”
師：(走進教室，表情輕鬆)都在這裏呀，大家考得怎麼樣呀?你一定考得不錯吧，(指著王說)我剛才正好聽到你想要考清華車輛工程係，好呀，等到時候，我買個汽車找你。你倆呢?(轉身看著他們幾個人)
馬：老師問你們話呢?“你倆將來考什麼大學啊。”
齊：“我們考北大。我們學企業管理，成為你的左膀右臂，實現你的夢想，也同時也實現我們的夢想，成為當代的企業家。”(看一眼老師之後，轉向王)讓我國稱為企業大國。
齊：“你呢?!”
馬：“我哈……”
齊：“什麼，你要考哈佛?”
馬：“不 ，哈佛是很好，但是我更想考我們自己的大學，國防科技大學。到時候，我們幾個並肩作戰，給我們偉大的祖國的添光增彩。
師：好呀，大鵬展翅，搏擊風雨，是靠它有力的翅膀，你們搏擊知識的海洋，遨遊理想的天宇，靠的是智慧給予我們的力量，老師相信你們的明天一定是輝煌燦爛的。
齊：“是。”
馬：“一起努力吧。”(伸出手)
全部伸出手。
齊：“一起努力，奮鬥到底，為夢想向前進。”
齊：“耶!”
放音樂。(青春夢想)
劇終
